Назад

Маш или бобы мунг Eko Alfabet, 400 г

Eko Alfabet
100.00
MDL
В корзину
Маш (или бобы мунг) – это растение семейства Бобовые, рода Vigna. Он считается самой древней бобовой культурой, начавшей свое покорение мира из Индии, Пакистана и Бангладеш. Часто он используется в национальной азиатской кухне.

В бобах мунга есть кальций и магний, фосфор и калий, натрий и селен, железо и медь, витаминами группы В и клетчатка.

  • Богат клетчаткой и растительным белком;
  • Содержит витамины А, С, Е, К, витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9);
  • Улучшает пищеварение (способствует быстрому перевариванию);
  • Способствуют выведению вредных веществ и токсинов из организма (обладает мочегонным эффектом);
  • Обладает антиоксидантным действием;
  • Улучшает работу почек;
  • Укрепляет костную систему;
  • Служит для профилактики артритов и артроза;
  • Нормализует уровень сахара в крови;
  • Очищает сосуды от холестериновых бляшек;
  • Оказывает положительное влияние на состояние кожи (кашица из измельченного маша лечит угри, раны и дерматит).

Калории: 316 ккал

Белки: 24 г

Жиры: 1,3 г

Углеводы: 44 г

Weight: 400 g

Made on
Tilda