Овсяная мука содержит большое количество клетчатки и представляет собой отличное очищающее средство, стимулируя работу кишечника, выводя из организма ненужные вещества.
Состав и полезные свойства овсяной муки
Овсяная мука содержит аминокислоты и ферменты.
Витамины B1, B2, B9, B12,B5, PP стимулируют процессы обмена, регулируют усвоение питательных веществ, оказывают положительное влияние на деятельность нервной системы.
Витамины C, A, E влияют на процессы восстановления клеток, сопротивляемость инфекциям, обеспечивают здоровый вид кожи, волос, ногтей.
Минералы поддерживают высокий уровень обмена веществ в организме.
Фосфор и его соли обеспечивают постоянный химический состав крови, входят в состав белков.
Кальций регулирует работу сердца.
Магний влияет на работу нервной системы, он способствует усвоению витаминов.
Натрий и калий обеспечивают проницаемость клеточных стенок и регулируют обмен веществ.
Овсяная мука в кулинарии Овсяная мука должна составлять не более одной трети от объема остальной муки, в ней мало клейковины, тесто может элементарно рассыпаться.
Выпечка из овсяной муки получается рассыпчатой. Из нее пекут хлеб, овсяное печенье.
Калории: 366 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 70 г
Weight: 500 g
Click to order
Total:
О доставке
Десерты и продукты доставляются по Кишиневу бесплатно от суммы 900 лей. Если заказ меньше 900 лей — доставка стоит 70 лей.
Доставка в Дурлешты, Скиносы, Кодру, Ставчены и пригороды Кишинева до 120 лей.
Если вы хотите получить заказ в течение 3-х часов — доставка стоит 120 лей.
Доставка по Кишиневу в течение 1–2 дней через Яндекс доставку. Доставляем до квартиры мамам с детьми и пожилым людям.
Доставка по Молдове в течение 2–3 дней через Нова Пошту, стоимость 110 лей.
